Врачи предупреждают о недопустимости выдавливания прыщей в центре лица

«Смертельный треугольник»: врачи предупреждают о недопустимости выдавливания прыщей в центре лица

Так называемый «смертельный/мортальный треугольник» — это область, которая проходит над верхней губой и между носогубными складками, при этом вершина треугольника упирается в корень носа — центр переносицы. В чем особенность этой части лица и почему здесь, включая и слизистую носа, опасны любые ранки, рассказали эксперты телеканала «Доктор». Именно в этой области находится плотная сеть кровеносных…

Читать дальше
Как восстановить режим сна взрослого человека

Как восстановить режим сна взрослого человека

Качественный сон играет ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия человека. Одиночный случай бессонницы, вероятно, не окажет серьезного влияния на состояние здоровья. Однако, когда бессонные ночи начинают следовать одна за другой, это может стать серьезным сигналом к тому, чтобы переосмыслить свой ежедневный распорядок. Научные исследования показывают, что хроническая нехватка сна может привести к увеличению риска…

Читать дальше
Эффективные способы облегчить похмелье

Эффективные способы облегчить похмелье: рекомендации Елены Малышевой

Здоровье и благополучие человека часто становятся главной темой эфиров многих телевизионных программ. В частности, популярное телевизионное шоу «Жить здорово!» с Еленой Малышевой на Первом канале не раз ставило своей задачей опровергнуть распространенные заблуждения о лечении распространенных недугов. Вопросы, связанные с похмельем, не исключение, и Елена Малышева, имеющая медицинское образование, часто обращается к ним в своих…

Читать дальше
Симптомы рака во время застолья

Онкологи указали на симптом рака во время застолья

Онкологи предупреждают о ряде ощущений, которые не следует игнорировать во время приема пищи, особенно если они повторяются. Частое переедание, особенно в праздники, может быть причиной проблем с пищеварением, которые могут скрывать серьезные заболевания. Зарубежные медики указывают на чувство сильной тошноты во время и после еды как возможный сигнал рака желудка. Доктор медицинских наук, онколог Олег…

Читать дальше
Суп-пюре из тыквы

Блюдо, которое укрепляет сосуды и очищает организм

Гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о важности правильного питания для поддержания здоровья организма. Она отметила, что существуют продукты, которые не только полезны для сердца и сосудов, но и способствуют очищению организма от шлаков и токсинов. Один из таких продуктов — тыква. Между тем, многие до сих пор недооценивают ее ценность. Тыква имеет ряд полезных свойств, которые…

Читать дальше
Аллергия: почему в 21 веке так много аллергиков

Аллергия: почему в 21 веке так много аллергиков

Сложно не заметить, что по всему миру за последние два десятилетия резко увеличилось число аллергических заболеваний. ВОЗ предполагает, что количество аллергиков будет продолжать расти и достигнет глобальных масштабов. По официальным данным сегодня почти 20 % россиян страдают от аллергии в разных формах. В некоторых государствах мира этот показатель превышает 35 %. Точное количество заболевших неизвестно,…

Читать дальше
Правильное питание

Смерть в тарелке: страшные тайны «женских» и «мужских» продуктов, угрожающие внезапными и необратимыми последствиями

Неправильное питание действительно играет важную роль в развитии многих «болезней старости», таких как сердечно-сосудистые заболевания, эндокринные расстройства, рак и другие. Согласно данным профессора Дмитрия Никитюка, который является членом-корреспондентом РАН и директором Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, заболевания, связанные с плохим питанием, становятся причиной смерти для 27% населения России. Научные исследования позволили ученым…

Читать дальше
Мытье рук - профилактика риска передачи инфекций

Зачем нужно мыть руки

Регулярное мытье рук является важным и эффективным способом предотвращения распространения инфекций. Статистика показывает, что соблюдение гигиены рук снижает риск распространения кишечных инфекций на 31% и передачи респираторных инфекций на 21%. Многие инфекции передаются через случайное прикосновение к другим людям. Мы постоянно касаемся различных поверхностей и предметов руками. В то же время, если мы прикоснулись к…

Читать дальше
Гречневая диета для похудения

Гречневая диета для похудения

Гречка — это крупа, которая вызывает разные эмоции у людей. Кто-то может не любить гречку из-за ее особенного вкуса или текстуры, в то время как другие могут обожать ее и готовы есть ее на протяжении всего дня. В конечном счете, вкусовые предпочтения — это субъективное и индивидуальное дело, и каждый имеет право на свое мнение….

Читать дальше
Как отличить симптомы болезни от обычной усталости

Как отличить симптомы болезни от обычной усталости

Жители городов нередко чувствуют упадок сил. Состояние разбитости сильно ухудшает качество жизни и портит настроение. Чаще всего неприятные ощущения возникают из-за внешних факторов: постоянного недосыпа, конфликтов с близкими, сильной нагрузки на учёбе или работе, после которой не хочется даже вставать с дивана. Несмотря на напряжённый ритм жизни, всем современным людям нужно следить за своим самочувствием, чтобы вовремя обратиться за…

Читать дальше